Jak rozpoznać, że nadszedł czas wymiany materaca na łóżku?

«Kupiłem i zapomniałem» – to nie najlepszy sposób użytkowania materaca. Po zakupie ważne jest nie tylko przestrzeganie zasad eksploatacji, ale także nieprzegapienie momentu, gdy produkt będzie wymagał wymiany. Jak często należy wymieniać materac na łóżku? To zależy od jego rodzaju, składu i wagi osoby, która na nim śpi.

Dlaczego należy wymieniać materac?

Materac wypełniony watą lub innymi tanimi materiałami od początku nie przynosi korzyści dla organizmu. Nie zapewnia anatomicznego ułożenia kręgosłupa podczas snu. Prowadzi to do bólów głowy, wad postawy i innych schorzeń kręgosłupa.

Zużyty materac ortopedyczny również nie spełnia swoich funkcji. Obciążenie na produkt rozkłada się nierównomiernie, fizjologiczne krzywizny kręgosłupa ulegają deformacji. Jest to szczególnie szkodliwe dla dzieci, u których dopiero kształtuje się układ kostny.

Jeśli ma Pan/Pani już problem z narządem ruchu, proszę skonsultować się z ortopedą, który określi, jakie powinno być Pana/Pani miejsce do spania.

Nie należy zapominać, że materac to dobry zbieracz kurzu. W jego porach mogą żyć roztocza, wywołujące reakcje alergiczne. W celu zapobiegania ich pojawieniu się europejscy specjaliści zalecają używanie każdego materaca nie dłużej niż 7 lat.

Najniebezpieczniejsze, co może się zdarzyć, to wystawanie sprężyny przez wszystkie warstwy tkaniny. Jeśli na łóżku śpi małe dziecko, które lubi się bawić, może się na niej zranić.

Czynniki decydujące o okresie użytkowania

Przy zakupie produktu w sklepie firmowym w zestawie powinny być dołączone zalecenia dotyczące okresu użytkowania. Jednak nie zawsze są one obiektywne, a mogą wręcz nie być dostępne. Znając materiał, z którego wykonany jest materac oraz jego konstrukcję, łatwo obliczyć, jak długo będzie spełniał swoje zadania.

Czynniki wpływające na odporność na zużycie:

• Jakość produktu. Nawet niewielkie wady powstałe podczas produkcji szybko się ujawnią. Sprężyny osłabną, powierzchnia stanie się miękka, zniknie amortyzacja. W najgorszym przypadku sprężyna może wystawać na zewnątrz podczas snu. Lepiej zwrócić się do sprawdzonych producentów: «Ormatek», «Honnemed», «Askona», «Promteks-Orient».
• Wypełnienie. Proszę przeanalizować skład warstw. Wypełnienie jest używane przy produkcji zarówno modeli sprężynowych, jak i bezsprężynowych.
• Rodzaj konstrukcji. Najdłuższy okres użytkowania mają materace sprężynowe, których spirale wykonane są ze stali. Lepiej wybrać mechanizm składający się z niezależnych sprężyn, aby przy uszkodzeniu jednej nie naruszała się struktura całego bloku.
• Pielęgnacja produktu. Niewłaściwe lub zbyt intensywne czyszczenie, a także przekraczanie dopuszczalnych obciążeń pogarsza stan materaca.

Przybliżony okres użytkowania

Produkty z wypełnieniem watoliną lub pianką poliuretanową nie są przeznaczone do długotrwałego użytkowania. Zachowują odpowiednią jakość nie dłużej niż trzy lata. W materiale wypełniającym powstają wgniecenia, które nie znikają po ustąpieniu obciążenia (gdy nikt nie leży na łóżku). Pamiętaj: oszczędność nie powinna przekraczać granic rozsądku.

Materace ortopedyczne służą znacznie dłużej. Najprostsze i najtańsze modele pozostają w dobrym stanie co najmniej 5 lat.

Ortopedzi podają umowne granice: po 10 latach większość materacy traci sprężystość.

Bardziej precyzyjne prognozy można podać, biorąc pod uwagę materiał i konstrukcję:

• włókno kokosowe i łączenie materiałów – około 7 lat;
• lateks – do 20 lat;
• sprężyny kieszeniowe – od 8 do 25 lat (należy to potwierdzić u producenta).

Jednak żaden producent w karcie produktu nie udziela takich gwarancji.

Nie należy również zapominać o biologicznym zanieczyszczeniu materiału. Dlatego należy kontrolować stan produktu.

Materac należy wymienić w następujących przypadkach:

• Pojawił się dyskomfort podczas snu lub po przebudzeniu. Bóle mięśni i stawów. Ból głowy.
• Bezsenność, słaba jakość snu, które nie ustępują po przewróceniu materaca na drugą stronę.
• Pogorszenie wyglądu produktu (obecność wgnieceń, wystające sprężyny).
• Skrzypienie sprężyn przy niewielkich ruchach.

Jak opóźnić moment wymiany?

Aby uniknąć problemów ze snem i zdrowiem, utrzymuj pierwotny wygląd materaca tak długo, jak to możliwe.

• Przestrzegaj reżimu temperaturowego.

Temperatura w pokoju z łóżkiem nie powinna spadać poniżej +15°C.

Destrukcyjny dla materiału jest bezpośrednie światło słoneczne, otwarty ogień i grzejniki elektryczne. Zachowaj odległość co najmniej półtora metra między źródłem ciepła a łóżkiem.

• Unikaj wilgoci

Wypełniacze są higroskopijne, dlatego należy unikać kontaktu z płynami. Kontroluj wilgotność w pomieszczeniu – powinna wynosić od 45 do 70%.

Wysokiej jakości wodoodporny pokrowiec na materac ochroni przed potem i moczem, ale jest przepuszczalny dla powietrza, nie tworząc efektu cieplarnianego dla ciała.

• Przechowuj prawidłowo

W razie potrzeby tymczasowego schowania lub transportu produktu, nie trzymaj go w pozycji pionowej dłużej niż 48 godzin. Nie składaj ani nie zwijaj – prowadzi to do załamań i deformacji konstrukcji.

• Regularnie czyść

Odkurzaj materace podczas sprzątania mieszkania. W razie konieczności mycia używaj specjalnych, nieagresywnych środków. Wietrz pomieszczenie i okresowo obracaj materac.

• Wybierz odpowiednie podłoże pod materac

Dobre podłoże to gwarancja wentylacji produktu. Najlepsze są lamele ortopedyczne o szerokości do 3,8 cm, umieszczone w określonej odległości od siebie. Dla materacy sprężynowych idealny odstęp to średnica sprężyny w bloku + 1,5 cm. Dla lateksowych i kokosowych – do 4,5 cm. Dla poliuretanowych – do 8 cm.

Teraz wiedzą Państwo, jak długo materac spełnia swoje funkcje. Należy odpowiednio dbać o produkt i wymieniać go w odpowiednim czasie, aby uniknąć problemów ze snem i zdrowiem.